The Essential Total Freedom by Krishnamurti

《自我·全然的自由》 克里希那穆提

 

why what how Is

 

规范自己却会制造对立面.

 

想→听（替代）

 

我的心 意识痛苦

 

追寻 了解其意义而非试着去克服。

 

冲突不需强加/取代，无法解决

 

身体 思想

 

just doing

 

观察

 

质疑自我

 

不落窠臼 模式 觉察

 

创造 整体不分割 不追求结果

 

纪伯伦：Beauty is not the face, Beauty is the light of heart!

 

累计悲伤并不会产生悲愤的力量，痛苦的增加也不会带来化解的方法。

 

永恒是在现在。

 

Change.

 

恶性循环

不了解环境 昔今来

 

自由与爱共存

 

爱不要求回报 甚至不感觉自己给予了什么

 

敏感.

 

智慧不需自律

 

活在现在即足够.

 

 

 

 

 

 

 

 

聆听抛开成见.

 

change always.觉察—敏捷.柔软.

 

文字不能取得意义的思想.

 

要吸收、参加，而非仅观望

 

体系不转变人，人转变体系

 

从自己开始，才能根本改变社会结构.

 

挣脱制约，了解现实.

 

理想只是逃避现状，补偿心理

 

逃避促使依赖，包括亲密关系、兴趣等

 

心要静，不排外，不一味想集中

 

时间以记忆，不以改变，为手段

 

the most important thing.

if can be done within a day, then why not do that in the future?

 

不可解问题，则永远不可能解决，了解即明白

 

反动只会制造对立。改革都需再改革。

 

个人完整才是应该的教育。

 

源头必须根本转变，而不能只是修正

 

思想并不源于结论

 

书本只培养记忆，无真正思考则废

 

孤独起来，静坐看清自己

 

完整的人——心，身体，感情——和谐不冲突

 

自我不成中心，无标签

 

单纯——看事情直接而无恐惧

 

忍受事情，习惯事情，怪罪环境

 

人要有感情，才会有生命，才会采取行动

 

了解并不需要否定

 

愉快→思想重复→越机械化→记忆

 

概念、理想——于认识事物无用

 

要不做，要不没做，无所谓努力和尽力

 

反抗并不是自由，只是一种反应

 

爱若是观念，则可任意培养、珍惜、推行、扭曲

 

否定性等于遮蔽眼睛；切断舌头

 

欲望是不是爱？不要说不是，因为，对大部分人而言，欲求快乐就是爱——从感官得到快乐，从性的依恋和满足得到快乐就是爱

 

去中心化，爱就产生了

 

认同过去、传统、浪漫想象、符号即感到平安、安全

 

娱乐和运动的世界，future?

 

现在即将来，若现在无根本改变

 

只有傻瓜才会劝人该怎么做

 

永远别问他人怎么办（心灵之问题时）

 

远离世间，但活出真理

 

死亡不是早晚不得不面对的、病态的、不快乐的事情，而是日常生活中的一件事

 

万物皆是活着而死去，皆是存在而凋谢